Салат из курицы, кукурузы и чернослива

admin
18 Июл 2015

Вам потребуется

  • филе куриное — 500гр
  • кукуруза — 200гр
  • огурец — 2шт
  • сельдерей
  • грецкий орех
  • чернослив
  • соль, перец
  • красный лук
  • зелень
  • лёгкий майонез
  • натуральный йогурт без сахара

Приготовление салата с курицей и кукурузой

  1. Лук и зелень мелко нарезать
  2. Для заправки смешиваем нарезанные лук и зелень с натуральным йогуртом и майонезом, охладить
  3. Курицу нарезать крупными кусочками толщиной 1см, обвалять в специях и обжарить до золотистой корочки, дать остыть.
  4. Нарезать огурец и стебли сельдерея полукольцами
  5. Курицу режем на тонкие бруски
  6. Измельчаем грецкие орехи, а чернослив режем на кусочки
  7. Всё смешиваем в салатнице, добавляем заправку из йогурта

Приятного аппетита!

Оставить комментарий

You must be logged in to post a comment.