Абрикосовые косточки: польза и вред

31 Дек 2015
Apricot-seeds

Аромат спелого абрикоса, сочная мякоть плода знакомы каждому и нравятся многим. Абрикосовые ядра имеют множество целебных качеств, но злоупотребление таким ими способно также нанести вред здоровью.

Ягоды боярышника: польза и вред

31 Дек 2015
4632a1919cc300ff02c993b580a7cf6a

Боярышник – это кустарник, который принадлежит к семейству розоцветных. По размерам боярышник достигает четырех метров в высоту. Плоды боярышника ярко-красного цвета, на вкус сладковатые и невероятно полезные.

Польза и вред чернослива

30 Дек 2015
176005

Чернослив содержит много витаминов и минералов. Он полезен имеет замечательный вкус, а употреблять его можно в любое время года.

Тыквенный суп-пюре

28 Дек 2015
pr_305354672.jpg__715x420_q95_crop_subsampling-2_upscale

Простои и очень вкусный тыквенный суп понравится всем без исключения

Приготовление еды - творческий процесс. Его можно сравнить с созданием дизайна или даже написанием стихотворения. Именно поэтому лучшие повара настолько увлечены своей профессией, ведь творить и видеть прекрасный шедевр - результат своей деятельности - это огромное удовольствие!

Но давайте вернёмся в трудовые будни. Далеко не каждому из нас хочется после рабочего дня "творить", стоя перед плитой, а уж тем более изобретать какие-то шедевры кулинарии или даже простые рецепты для приготовления в домашних условиях. Поэтому, приходя домой, мы стараемся что-то быстро перекусить, вроде бутерброда с колбасой, и скорее идти отдыхать в район расположения телевизора.

При этом мы совсем не учитываем 2 очень важные вещи:

  • после таких перекусов может начаться лёгкий, а иногда и не очень, дискомфорт в желудке, что может впоследствии привести к более серьёзным проблемам
  • приготовить полезное и вкусное блюдо на скорую руку на самом деле очень просто

Ведь вовсе не обязательно что-то выдумывать и изобретать! Приготовление пищи имеет настолько богатую историю, что в ней найдутся уже созданные и проверенные кулинарные рецепты блюд на любой вкус и для любого случая. Мы предлагаем обратить внимание на нашу подборку простых рецептов вкусной и здоровой пищи. Надеемся, что они помогут сэкономить Вам время, силы и, что самое главное, здоровье!

И ещё кое-что. На нашем сайте добавился новый раздел о полезности различных продуктов. В нём Вы сможете узнать о пользе и вреде для здоровья продуктов, которые мы часто употребляем в пищу или не употребляем вовсе.