Калорийность тыквы

admin
14 Ноя 2015

Таблица пищевой ценности тыквы

Показатель На 100 граммов
Белки 1 г
Жиры 0,2 г
Углеводы 5 г
Калорийность 24 ккал

Калорийность запечённой в духовке тыквы практически минимальна — 24 ккал на 100 граммов. Это делает её прекрасным диетическим продуктом. Кроме того масса полезных свойств этого овоща позволят улучшить пищеварение, вывести лишнюю влагу, поддержать здоровье кожи, избавиться от токсинов и паразитов. Особенно тыква полезна для мужского здоровья. Содержание  углеводов — 5 граммов, жиров – 0,2 грамма, белков 1 грамм из 100.

Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд.

Оставить комментарий

You must be logged in to post a comment.