Калорийность арбуза

admin
23 Ноя 2015

Таблица пищевой ценности арбуза

Показатель На 100 граммов
Белки 0,6 г
Жиры 0,1 г
Углеводы 5,8 г
Калорийность 25 ккал

Калорийность арбуза на 100 грамм всего 25 ккал. Это почти в 2 раза меньше, чем в яблоке, несмотря на очевидную сладость этой замечательной ягоды. Полезные свойства арбуза и низкая калорийность на 100 грамм позволяют есть его практически неограниченно. Особенно полезен он для тех, кого беспокоят болезни почек или лишний вес. Также арбуз полезен беременным и кормящим женщинам. Пищевая ценность арбуза из расчёта на 100 граммов: углеводов – 5,8 грамма, жиров – 0,1 грамма, белков — 0,6 грамма.

Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд.

Оставить комментарий

You must be logged in to post a comment.